Prepara tu cuerpo para el día a día

Entrenamiento personalizado que te exigirá fuerza física y control mental, pero que te compensará con un cuerpo apto para rendir al máximo.

Así es el Pilates en Body Mechanics

A cambio de 60 minutos por semana, el Pilates te dará una nueva fuerza revitalizante que notarás a diario; sin importar la rutina que tengas. En muy poco tiempo verás como ganas en...

  • activación muscular
  • flexibilidad corporal
  • corrección postural

Pilates Barcelona

Activación Muscular

Equilibra la musculatura (fásica)
Fuerza y coordinación
Elimina cansancio y fatiga

Flexibilidad Corporal

Equilibra la musculatura (tónica)
Ligereza y mobilidad
Tensión y contracturas

Corrección Postural.

Alinea correctamente el cuerpo
Equilibrio y control
Sobrecarga y dolor

Precios

PRIVADAS
Las más completas

175€

5 sesiones
Mat, Torre, Reformer
y Barriles

DÚO

100€/pp

5 sesiones
Mat, Torre, Reformer y Barriles

GRUPO
El más comprado

210€

12 sesiones*
grupos de 4 personas
Mat, Torre, Reformer y Barriles

Hipopresivos (GAH) + Pilates
NUEVO

210€

12 sesiones
Mat, Torre, Reformer y Barriles
30 min de GAH
30 min de Pilates

Sesiones recuperables
Cancelaciones 24 horas antes
Todas las modalidades cuentan con sesión de prueba
Cursos trimestrales (número de sesiones por trimestre varía según calendario)
¿Más información? Rellenando el formulario te contacto

Ester

Formación

Pilates Point Rotterdam
Pilates Mat (2010)

Peak Pilates:
PPS3 (2014)
PPS2 (2013)
PPS1 (2012)

Conferencias:
II Valencia Classical Pilates Conference (2014)
VIII Pilates Re-Evolution (2013)

Beneficios | Precios | Formación | Ubicación | Aviso Legal |
Body Mechanics - Ester Ribera NIF: 52308954P